Beschrijving van de dienst

In een wereld die vaak vraagt om hardheid en snelheid, nodigen we je tijdens deze mamacirkel uit om te vertragen, te verzachten en opnieuw verbinding te maken met jouw vrouwelijke kern, jezelf en je baby. De cirkel wordt begeleid door Eef van Soest (Verloskundige & Holistisch Coach) en Elvira Broersma (Doula & Lichaamsgericht therapeut). Een unieke combinatie. Waarin de focus bij deze online cirkel ligt op vertragen & verbinden met jezelf en/of je kindje. Geschikt voor vrouwen die al zijn bevallen of nog moeten bevallen. Wat is een mamacirkel? Een mamacirkel is een plek waar vrouwen samenkomen om te delen zonder oordeel en zonder ongevraagd advies te krijgen. Ervaar verbinding, begrip en (h)erkenning. En vooral zachtheid. We maken o.a. gebruik van krachtige tools zoals: ademhaling, meditatie, en zachte beweging. Mocht je wel tips of advies willen, dan is daar ruimte voor en kun je de kennis & kunde benutten ook van ons als experts. Wat brengt een mamacirkel jou? * verbinding met jezelf, je baby en je omgeving * een bijzondere belevenis met andere moeders * diepe rust door meditatie en andere (lichaamsgerichte) oefeningen * innerlijke reis * ademhalingsoefeningen * (h)erkenning, inzichten en NOG VEEL MEER Naast dat het een fijn samenkomen is, heeft het ook wetenschappelijke bewezen voordelen; zoals een beter gereguleerd zenuwstelsel van zowel jezelf als je kindje :) Gun jezelf de tijd en ruimte om weer thuis te komen bij jezelf, te vertragen, verzachten en verbinden met jezelf en je baby. Praktisch: Locatie: online Data: 7 juli om 19:45 - 21:00u Hoe kun je er bij zijn? Meld je aan via de knop hieronder. Vragen? Neem contact met Eef of Elvira via e-mail: info@eefvansoest.nl - www.eefvansoest.nl contact@elvirabroersma.nl